묵은 각질은 트러블 발생 확률을 높인다?…TS와 함께하는 각질 케어

여드름이 발생하는 원인은 다양하다. 외부환경으로 인한 스트레스, 계절이 바뀌고 유수분 밸런스 균형이 무너지면서 발생하는 트러블, 피지선이 발달해 피지 분비가 왕성한 경우 등이다. '사춘기의 꽃'이라 불리는 여드름은 20세를 넘기면, 자연스럽게 사라질 줄 알았지만 여전히 피부에 남아 심적으로 우리를 괴롭힌다. 특히 요즘에는 복합적인 이유로 20대 이후 성인이 되어서도 여드름이 쉽사리 사라지지 않는 경우가 많다.

2020.08.28 20:39

여름휴가 못 즐겼다면? …초가을 '늦캉스' 떠나기 좋은 호텔

코로나 19가 주춤하는 듯싶더니, 수도권을 중심으로 급격하게 확산되고 있다. '8월 말이면 휴가를 떠날 수 있겠지'라는 희망도 잠시, 사회적 거리두기 2단계로 인파가 많은 장소에 가는 것마저 꺼리게 되는 시기이다. 이러한 상황이 지속되다 보니, 여름휴가보다는 초가을 늦캉스를 계획하는 이들이 많다. 올해는 코로나 19 외에도 최장기간 장마로 날씨까지 따라주지 않았기 때문에 오히려 바람이 솔솔 부는 가을 휴가에 대한 관심이 높아지고 있는 것이다.

2020.08.27 16:03

마스크 묻어남 이제 걱정 없다? … 마스크 메이크업 필수 뷰티템

코로나 19가 장기화되면서, 이제 마스크는 우리 일상에서 빼놓을 수 없는 아이템이 됐다. 마스크 착용이 일상화되면서 최근에는 '마스크 메이크업'에 대한 관심이 높아지고 있다. 여성들의 경우 마스크를 장시간 착용하면 마스크에 파운데이션, 립스틱 등이 묻어 나오는 것을 볼 수 있을 것이다. 집에서 완벽하게 메이크업을 마치고 나왔다 해도, 마스크 착용으로 메이크업이 무너지다 보니 거울을 봐야 하는 횟수는 더욱 늘어나고 있다.

2020.08.27 09:41

누구나 한번쯤 뒤돌아보게 만드는 '여자 연예인 향수템'

여름일수록 '香'을 관리해야 한다. 무더운 날씨로 인해 땀을 많이 흘리거나, 장마로 날씨가 퀴퀴해지면서 향기에 더욱 민감한 계절이기 때문이다. 특히 향수는 단순히 '타인'을 배려하기 위해 뿌리기보다는 '나' 자신의 기분전환을 위해서도 좋다. 누구나 한 번쯤은 길을 걷다가 타인의 향수에 후각을 빼앗겨본 적이 있을 것이다. 좋은 향은 사람의 전체적인 이미지를 좌우하며, 후각/시각적으로도 깔끔한 느낌을 주는 역할을 한다.

2020.08.26 06:34

푸석푸석해진 머릿결, 촉촉하게 가꾸는 '실크테라피 클래식'

장마도 끝을 보이고 강렬하게 내리쬐는 햇볕이 기다리고 있다. 가을 자외선은 두피에 직접적인 영향을 주며, 두피건조를 만드는 대표적인 원인으로 알려져 있다.특히 이때는 머리카락이 쉽게 갈라지고 건조해지며, 두피를 예민하게 만들어 머리 가려움증, 정수리 냄새 등 트러블을 유발하기도 하므로 지속적으로 관리해주는 것이 필요하다.

2020.08.26 05:14

아직도 돌아오지 못한 ‘우리 문화재’ 20만건... 회수는 어떻게?

광복 75주년을 맞은 올해, 일본과 미국 독일 등 아직도 해외 곳곳을 떠도는 우리나라 문화재들이 20만건에 달한다.전쟁으로 인해, 또 밀수출과 반입 등을 통해 아직 제자리를 찾고 있지 못한 문화재로 인해 곳곳에서 환수에 노력을 펼쳐지고 있지만 여전히 정부와 민간의 지대한 관심이 절실한 것이다. 특히 국내에 있는 개인이 문화재를 소유하고 국가에 환수조치를 인해 법정 공방이 벌어진 사례가 있다. 백익기씨는 집현전 학자 8명이 한글 창제의 원리와 해석, 용례를 기록한 훈민정음해례본 상주본의 소유자다. 국가는 배씨에게 상주

2020.08.25 14:58

2021학년도 수능 D-100, 수험생 건강관리 으뜸 슈퍼푸드

2021학년도 수능시험이 100일 앞으로 다가왔다. 올해 수능을 보는 2002년생들은 코로나 19로 인한 온라인 수업 진행, 수능 일정 변경, 대입전형 변화, 학사일정 지연 등으로 그 어느 때보다 힘든 시기를 보냈다. 코로나 19라는 초유의 상황에서 수능을 성공적으로 마치기 위해서는 건강관리가 중요하다. 코로나 19에 감염되지 않도록 고위험군 시설 이용은 자제해야 하며, 개인위생에 철저히 신경 써야 한다. 평소 면역력을 기르기 위해 규칙적으로 수면을 취하는 것이 좋으며, 건강에 도움이 되는 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 좋다.

2020.08.24 04:24

지긋지긋한 ‘만성피로’… 영양제 보다 좋다는 ‘피로회복’ 음식은?

아침 일찍 일어나 일상을 반복하는 현대인들에게 피로는 뗄 수 없는 숙명과도 같은 존재다. 특히 여름철 급변하는 날씨로 인한 피로는 면역력을 떨어뜨리고 수면의 질까지 저하시켜 다음날까지 영향을 끼친다. 몸에 기운이 없고 무기력해지는 증상이 계속해 이어진다면 ‘만성피로’를 의심해볼 수 있다. 이는 휴식과 수면을 취했음에도 불구하고 집중력이 떨어지고 근골격계 통증 등이 증상이 6개월 이상 지속되는 상태를 말한다. 활동능력을 감소시키고 더해지면 짜증과 우울까지 유발할 수 있

2020.08.21 12:19

호캉스하며 생생한 VR 즐긴다 …"인천 쉐라톤으로 오세요~"

안전하게 휴가를 즐길 수 있는 호캉스에 대한 관심이 높아지고 있다. 호캉스는 호텔과 바캉스를 이르는 말로, 말 그대로 호텔에서 여름 바캉스를 보내는 것을 의미한다. 과거 호캉스는 단순히 쉬고, 노는 것에 그쳤으나 이제는 다양하게 즐길 수 있는 패키지가 등장하고 있는 추세이다.

2020.08.21 07:02

"맘들의 살찌는 호르몬을 잡아라" …‘하루 15분 엄마의 다이어트’ 출간

출산 후에 기력과 면역력이 떨어진 상태에서 무리하게 다이어트를 시도한다면 건강에 큰 영향을 초래할 수 있다. 특히, 몸의 부종이 안 빠지고 체중 감량이 잘 안되어 노력을 해도 오히려 살이 찌는 경우가 많다. 이에 만개의 레시피는 본초학을 널리 알리고 있는 김소형 원장과 손잡고 ‘하루 15분 엄마의 다이어트’를 출간했다.

2020.08.20 16:40

유기동물 입양부터 관리까지! … 유튜브 '둘이 하나 되는 날' 21일 생방송

반려동물 인구 천만 시대, 건전하고 책임 있는 동물보호 문화 확산에 동참해야 하는 시기이다. 그러나, 3개년 통계를 봤을 때 유실·유기동물은 2월부터 꾸준히 늘어 휴가가 시작되는 7월께 가장 많이 발생하는 것으로 알려졌다.

2020.08.19 11:28

“여름철, 집안 악취 잡고 피부도 지키자!”… 생활 속 다양한 ‘천연세제’

덥고 습한 여름이 지속되며 집안과 옷 여기저기에 베인 꿉꿉한 냄새로 고통을 겪는 사람들이 많다. 시중에 나와 있는 다양한 세제를 통해 곰팡이와 함께 냄새 유발 물질을 잡을 수 있지만 화학 합성 원료를 이용한 세제를 사용이 몸에 좋을 리 없다. 이에 최근 시간과 정성을 들이더라도 자극적이지 않은 천연세제를 직접 만들어 사용하는 가정이 늘고 있다. 천연세제는 어린아이나 임산부의 호흡기와 피부를 지켜줄 뿐만 아니라 일상생활 속 환경보호를 할 수 있는 작은 실천 방법이다. 이는 화학성분이 없음에도 주방이나 욕실 등 위생과 직결된 장소에

2020.08.19 11:19

무더운 열대야, 잠 못 들면? … 꿀잠 보장하는 ASMR 유투버

바야흐로 ‘유튜브’ 시대다. 유튜브는 정보의 홍수라 불릴 정도로 다양한 콘텐츠를 접할 수 있다. 사고 싶었던 명품 하울을 만날 수 있으며, 유명인의 하루 일상을 담은 브이로그 등을 시청할 수 있다. 특히 최근에는 열대야로 쉽게 잠들지 못하는 밤이 지속되자 ASMR 전문 유투버에 대한 관심이 높아지고 있다. ASMR이란 자율 감각 쾌락 반응으로써 뇌를 자극해 심리적 안정을 유도하는 원리를 의미한다. 쉽게 말해 '백색소음'의 일종이다.

2020.08.19 08:33

천연양념으로 만드는 초간단 음식 …'약채락 쿠킹 클라쓰'

첫 콘텐츠는 약채락의 천연양념 중 '황기 막간장'으로 만들 수 있는 간단한 요리이다. 황기 막간장은 제천시 자체에서 지난해 9월부터 판매한 상품이며 황기의 유효 성분, 약리작용은 그대로 유지하면서 단시간 내에 진액을 추출해 만든 간장이다.

2020.08.18 16:48

“해외 아니고 국내인데”…매년 기승 휴가철 ‘바가지’ 요금 해결 방법은?

코로나19로 인해 해외 여행이 조심스러워지자 국내 피서지로 여름 관광객들이 몰려들고 있다. 지역 해수욕장을 비롯한 다양한 관광지에서는 매년 문제가 되고 있는 '바가지요금' 불공정거래 근절을 위한 캠페인이 전개되는 곳들이 늘고 있다. 각 지역에서 스스로 자정운동을 하는 이유는 지역 물가를 모르는 관광객을 상대로 숙박과 음식을 대상으로 이른바 ‘부르는게 값’이라는 잘못된 상술이 꾸준히 성행하고 때문이다. 관광업계의 꾸준한 성찰을 요구하는 ‘바가지 물가’, 해결법은 없을까? 정부는 지난 달 여름 휴가철을 앞두고 국민들의 전반적

2020.08.18 13:52

다시 시작되는 무더워…지친 입맛 회복시켜줄 다양한 8월 ‘제철음식’

기상청은 역대 최장 기간 장마가 끝을 보이자 다시 본격적인 무더위의 시작을 예고했다. 특히 장마와 무더위에는 습한 공기로 인해 불쾌지수가 높아져 입맛을 잃는 사람들이 많다. 이럴 때일수록 다양한 음식을 골고루 먹어 몸의 기운을 회복시켜 주어야 한다. 오는 15일 말복을 앞두고 8월 제철 음식을 통해 잃었던 입맛을 되찾아보자. 먼저, 전통적인 간식거리이자 다양한 요리로 활용할 수 있는 감자다. 감자는 삶아서 주식으로 먹기도 하며 굽거나 튀겨 먹는 등 먹을 수 있는 방법이 다양하다. 감자 속에는 비타민b1과 c 등이 포함되어 면역력

2020.08.14 11:31

“욜로는 이제 그만”…’생활비’ 아껴주는 장보기 노하우

월급은 제자리 걸음인데 물가는 끝을 모르고 치솟고 있다. 대형마트에서 장을 보고 돌아오면 많은 물건을 사지 않은 것 같은데 가격은 예상을 뛰어넘는 경우가 훨씬 많다. 생활비를 아끼고 절약을 실천하려면 알뜰한 장보기 노하우를 알고 있어야 한다. 알뜰한 장보기 노하우를 알면 같은 장보기라도 훨씬 값싼 가격에 재료를 구입해 풍족한 일주일을 보낼 수 있다. 먼저, 장보기에 앞서 어떤 생활용품이 부족한지, 일주일치 식단은 어떻게 구성할 것인지 사전 계획을 세우는 것이 좋다. 계획을 세우는 것만으로도 지금 당장 필요한 것들과 차후에 구

2020.08.13 11:44